Tennis

Assistenza in campo

Formula Medicine è in grado di fornire anche in campo un professionista esperto per assistere i tennisti durante gli allenamenti e le partite. Attualmente sta collaborando con due scuole tennis, il TC Poggibonsi e il CT Lido di Camaiore, curando la preparazione atletica di oltre 100 giovani tennisti. Strumenti all’avanguardia, periodici test fisici da campo ed una approfondita analisi dati, permettono di avere costantemente dei dati oggettivi sulla condizione fisica di ogni singolo atleta e di sviluppare un programma di lavoro composto sia da sedute di allenamento di gruppo che personalizzate.

Grazie ad un’ampia cultura nel settore medico-atletico, consolidata in anni di esperienza in Formula Medicine, i nostri professionisti sono in grado di occuparsi anche in campo di tutti gli aspetti riguardanti la Medicina dello Sport, offrendo ai propri atleti i seguenti servizi:

  • Massaggi e manipolazioni
  • Applicazione di bendaggi funzionali e Kinesiotaping
  • Supporto nutrizionale per la scelta della qualità e dei tempi di assunzione degli alimenti
  • Scelta di integratori per lo sport, specifici per ciascun tennista
  • Metodi di prevenzione della disidratazione
  • Tecniche di ottimizzazione delle risorse mentali: focusing, imaging, attivazione psico-fisica e neuromuscolare
  • Tecniche di rilassamento per la gestione dell’ansia prestazionale e della pressione psicologica
  • Monitorizzazione dell’atleta durante gli allenamenti e la partita per l’analisi delle prestazioni
  • Videoanalisi per la valutazione biomeccanica dei gesti tecnici ed atletici
  • Routine personalizzate di warm-up pre allenamento/partita
  • Tecniche per la gestione psico-fisica ottimale dei tempi di recupero
  • Gestione ottimale del defaticamento muscolare alla fine della performance fisica
  • Programmazione e periodizzazione dei programmi di lavoro fisico in base agli appuntamenti agonistici.