È risaputo che il benessere e l’efficienza mentale passano anche attraverso una condizione fisica ottimale. Formula Medicine ha messo a punto per i manager/imprenditori un programma in palestra finalizzato a raggiungere un buono stato di forma tenendo conto delle singole necessità.
L’assistenza atletica è infatti estremamente personalizzata ed è sotto la responsabilità di uno staff altamente esperto perché operante con atleti di alto livello, In base al tempo a disposizione, all’età ed all’ attitudine allo sport, il cliente potrà scegliere tra 3 programmi, Base, Standard e Top, quale si addice maggiormente alle sue esigenze.
Prevenzione:
Esercizi posturali e preventivi per le patologie muscolo-scheletriche
Benessere:
Base + Valutazioni ed allenamenti di endurance ed allenamenti neuro-muscolari a circuito
Performance:
Standard + Valutazione ed allenamento della forza e resistenza per arti superiori ed inferiori